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单纯症状不能确诊，需要检查是不是有乳腺增生或者包块 。需要积极彩超检查或者服用药物。可以服用药物乳癖消片或者逍遥丸和小金丸。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。
您的情况可由多种原因引起，如炎症、皮脂腺囊肿、皮脂腺炎、乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。治疗上可以先用温热毛巾热敷一下，增加血液循环来缓解症状，药物可以服用中成药逍遥丸和乳癖消来治疗，同时要注意局部的清洁卫生。
出现乳房疼痛的情况要警惕乳腺疾病的发生。如果随月经来潮前后乳房出现周期性的刺痛可见于乳腺增生需要进一步做乳腺扫描检查确诊.如果是乳腺增生建议服谷维素,逍遥丸和乳核散结片治疗.平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物
