吃巧克力会胖吗

Question

我很爱吃巧克力，一次可以吃下一盒，这样会发胖吗？现在属于中等身材。

Answer 1

从科学的角度上看，吃巧克力并不会直接导致肥胖，目前，也没有研究证明巧克力会导致体重增加。90%以上的肥胖都是因为吃得过多和活动过少造成的，虽然巧克力不一定会直接导致肥胖，但如果你吃的过多，而且运动量又少的话，还是会有影响的，所以不要一次吃太多，适量就好。