皮肤过敏可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、避免接触过敏原等方式缓解。皮肤过敏通常由接触性刺激、食物过敏、环境因素、免疫异常等原因引起。
1、冷敷保湿生理性因素引起的轻微红肿瘙痒可用冷毛巾湿敷，配合无香料保湿霜修复皮肤屏障。避免抓挠或使用刺激性洗护产品。
2、外用药物局部皮疹可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或炉甘石洗剂。外用药物可能与皮肤屏障受损、接触性皮炎等因素有关，常伴有红斑、脱屑等症状。
3、口服药物严重过敏反应需医生开具氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等抗组胺药。系统性过敏可能与花粉症、特应性皮炎等疾病相关，易出现荨麻疹或血管性水肿。
4、避免过敏原通过过敏原检测识别并远离致敏物质，如镍金属、尘螨或特定食物。反复暴露可能导致慢性湿疹或过敏性接触性皮炎。
过敏期间宜穿着纯棉衣物，避免辛辣饮食，症状持续超过48小时或出现呼吸困难需立即就医。
