低血压可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式改善。低血压通常由体位改变、脱水、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
1、生活方式调整避免快速起身，增加水和盐分摄入，穿着弹力袜帮助促进静脉回流。日常可进行游泳、慢跑等有氧运动增强血管张力。
2、药物治疗严重症状可遵医嘱使用醋酸氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等升压药物。药物使用需监测血压变化，避免过度升高。
3、病因治疗继发性低血压需针对原发病治疗，如贫血患者补充铁剂，心功能不全患者使用强心药物。伴随头晕、乏力等症状需及时就医。
4、中医调理辨证选用生脉饮、补中益气汤等方剂，配合艾灸百会、足三里等穴位。中医认为低血压多与气虚阳虚有关。
建议定期监测血压变化，避免长时间站立，饮食中适量增加咸味食物，症状持续加重需及时心血管科就诊。
