男性尿路感染可通过抗生素治疗、多饮水、避免憋尿等方式缓解。男性尿路感染通常由细菌感染、前列腺炎、尿路结石、免疫力低下、性生活不洁等原因引起。
1、细菌感染：尿路感染最常见的病原体是大肠杆菌，细菌通过尿道进入膀胱或肾脏，引发炎症。治疗需使用抗生素，如头孢克肟片一次0.1g，一日两次、左氧氟沙星片一次0.5g，一日一次、阿莫西林胶囊一次0.5g，一日三次。多饮水有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。
2、前列腺炎：前列腺炎可能导致尿路感染，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需针对前列腺炎，使用抗生素如头孢地尼胶囊一次0.1g，一日三次或α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊一次0.2mg，一日一次。避免久坐、适度运动有助于改善前列腺血液循环。
3、尿路结石：尿路结石可能堵塞尿道，导致尿液滞留，增加感染风险。治疗需通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术清除结石。多饮水、避免高盐高蛋白饮食有助于预防结石形成。
4、免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染细菌，导致尿路感染。治疗需增强免疫力，如补充维生素C一次0.1g，一日三次、锌片一次15mg，一日一次。保持规律作息、适度运动有助于提高免疫力。
5、性生活不洁：不洁性生活可能将细菌带入尿道，引发感染。治疗需注意个人卫生，性生活前后及时清洗。使用安全套、避免频繁更换性伴侣有助于降低感染风险。
男性尿路感染的护理需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。适度运动如慢跑、游泳有助于增强体质，促进血液循环。保持良好的个人卫生习惯，避免憋尿，及时排尿有助于预防尿路感染复发。
尿路感染与性生活存在明确关联。性生活是尿路感染的常见诱因之一，主要与细菌传播、局部刺激、防御机制破坏、避孕方式选择及个人卫生习惯等因素有关。
1、细菌传播：
性行为过程中，尿道口可能接触伴侣体表或生殖器区域的细菌，尤其是大肠杆菌等致病菌。女性尿道较短，细菌更易通过尿道进入膀胱，增加感染风险。建议性生活后及时排尿，利用尿液冲刷作用减少细菌滞留。
2、局部刺激：
性活动可能造成尿道周围组织微小损伤，破坏黏膜屏障功能。过度频繁的性行为或动作剧烈会加重摩擦，使细菌更容易侵入尿路。使用水溶性润滑剂可降低机械性损伤风险。
3、防御机制破坏：
精液中的碱性物质可能改变阴道酸性环境，削弱其抑菌作用。女性激素水平变化也会影响泌尿系统免疫力，如更年期后雌激素减少可能导致尿路感染频发。必要时可在医生指导下进行局部激素替代治疗。
4、避孕方式影响：
杀精剂可能破坏阴道菌群平衡，增加致病菌定植机会。子宫帽等器械避孕装置可能压迫尿道，影响排尿功能。建议选择避孕套等物理屏障方式，并注意使用后清洁。
5、卫生习惯因素：
性行为前后未及时清洁、排尿，或清洁方式不当如从后向前擦拭均可导致细菌传播。穿着透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液等基础措施能有效降低感染概率。
预防尿路感染需建立良好生活习惯。每日饮水1500-2000毫升，规律排尿避免憋尿；摄入蔓越莓制品可能抑制细菌黏附；同房前后双方清洁外阴并立即排尿；避免过度疲劳导致免疫力下降。若每年发作超过3次或出现发热、腰痛等症状，需就医排除泌尿系统结构异常等潜在病因。急性期治疗以敏感抗生素为主，慢性反复感染者可能需要低剂量长程抑菌治疗，具体用药方案需经尿培养结果指导。
