化疗后腹胀食欲不振可通过调整饮食结构、少量多餐、药物干预、胃肠动力恢复训练等方式缓解，通常由化疗药物刺激、胃肠黏膜损伤、肠道菌群紊乱、自主神经功能失调等原因引起。
1、调整饮食结构选择低纤维易消化食物如米粥、面条、蒸蛋，避免豆类、洋葱等产气食物。化疗药物如顺铂会损伤胃肠黏膜，导致消化功能下降，表现为腹胀伴恶心。
2、少量多餐将每日三餐改为5-6次小份进食，每次摄入100-150毫升流质食物。胃肠黏膜修复期间可能出现暂时性消化酶分泌不足，需减轻单次进食负担。
3、药物干预遵医嘱使用多潘立酮片促进胃肠蠕动，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，胰酶肠溶胶囊辅助消化。紫杉醇类化疗药易导致自主神经功能紊乱，引发胃排空延迟。
4、胃肠动力恢复餐后30分钟进行腹部顺时针按摩，每日2次腹式呼吸训练。化疗可能导致肠道神经丛损伤，表现为腹胀持续超过4小时。
建议记录每日进食量与腹胀程度，适当补充复合维生素B族，症状持续加重需复查电解质水平。
