挤出的奶水在室温下可存放4小时，冷藏可保存4天，冷冻可保存6个月。储存奶水时需注意容器清洁、密封和温度控制，确保母乳安全性和营养价值。
1、奶水在室温下的保存时间：新鲜挤出的母乳在室温25℃以下可存放4小时。超过此时间，细菌可能繁殖，增加婴儿感染风险。若环境温度较高超过25℃，保存时间应缩短至2小时。
2、冷藏保存的注意事项：将奶水放入4℃以下的冰箱冷藏室，可保存4天。建议使用专用母乳储存袋或清洁的玻璃瓶，避免使用普通塑料袋。储存时需标记日期，优先使用较早储存的奶水。
3、冷冻保存的方法：在-18℃以下的冷冻室，母乳可保存6个月。使用冷冻专用储存袋，装入奶水后排出空气，密封保存。解冻时建议将奶水放入冷藏室缓慢解冻，避免反复冷冻。
4、储存容器的选择：推荐使用食品级塑料或玻璃容器，确保清洁无菌。使用前需用热水消毒，晾干后再装入奶水。避免使用含有双酚A的塑料容器，以免有害物质渗入母乳。
5、奶水储存的温度控制：室温存放时避免阳光直射，冷藏时不要放在冰箱门处，冷冻时尽量放在冷冻室深处。储存过程中温度波动会影响奶水质量，需注意保持稳定温度。
6、奶水解冻和加热方法：解冻后奶水应在24小时内使用，不可再次冷冻。加热时使用温水浴或温奶器，温度控制在40℃以下。避免使用微波炉加热，以免破坏营养成分。
7、储存奶水的营养价值：正确储存的母乳能保留大部分营养成分，但部分活性物质可能有所减少。建议优先使用新鲜挤出的母乳，储存奶水作为补充使用。
8、储存奶水的安全性检查：使用前需观察奶水颜色和气味，若有异味或分层明显，建议丢弃。解冻后奶水若出现凝块或变质迹象，也不宜给婴儿食用。
挤出的奶水可通过正确储存方法延长使用时间，但需注意容器清洁、温度控制和保存期限，确保母乳安全性和营养价值，为婴儿提供健康营养来源。
