连续放屁可能与饮食不当、吞咽空气、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等因素有关。放屁是正常的生理现象，但频繁排气可能提示消化系统异常。
1、饮食不当摄入过多产气食物如豆类、洋葱或乳糖不耐受时，肠道发酵产气增加。建议调整饮食结构，减少易产气食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酶生片、复方消化酶胶囊等调节肠道功能。
2、吞咽空气进食过快、嚼口香糖或饮用碳酸饮料会导致过量空气进入消化道。需改善进食习惯，缓慢咀嚼，餐后适当活动促进气体排出，必要时可用二甲硅油片缓解腹胀。
3、肠道菌群失衡长期使用抗生素或肠道感染可能破坏菌群平衡，导致产气荚膜杆菌过度繁殖。通常伴有腹胀、腹泻，可遵医嘱服用酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
4、胃肠功能紊乱肠易激综合征或功能性消化不良时，肠道蠕动异常加速气体产生。多伴随腹痛、排便习惯改变，需在医生指导下使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠动力药物。
日常建议记录饮食日志排查诱因，适当补充含益生菌的酸奶，避免久坐不动。若伴随体重下降或血便需及时消化科就诊。
