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二型糖尿病可以吃杏吗

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陈云霞
陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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杏属于温性水果,适合大多数人食用,但体质偏热或阴虚火旺者应适量。杏性温,具有润肺止咳、生津止渴的功效,适合肺燥咳嗽、口干舌燥的人群。杏富含维生素A、C及膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化。对于体质偏热或阴虚火旺者,过量食用杏可能导致上火症状,如口干、咽痛等,建议适量食用或搭配凉性食物如梨、西瓜等平衡。杏的温性特点使其在中医食疗中常用于调理肺燥、咳嗽等症状,但需根据个人体质调整食用量。杏的温性特点使其在中医食疗中常用于调理肺燥、咳嗽等症状,但需根据个人体质调整食用量,避免过量引发不适。

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