30周胎膜早破后保胎时间一般为48小时至7天，实际时长受感染风险、宫缩抑制效果、胎儿肺成熟度及母体并发症等因素影响。
1. 感染风险破膜后上行感染概率随破膜时间延长而增加，需定期监测体温、血常规及C反应蛋白，出现绒毛膜羊膜炎需立即终止妊娠。
2. 宫缩抑制使用硫酸镁或阿托西班等宫缩抑制剂可延长孕周，但需警惕药物副作用如肺水肿、低血压等，抑制失败需及时停止保胎。
3. 促胎肺成熟完成地塞米松疗程需48小时，若保胎超过7天且未分娩，可考虑重复给药，但需评估胎儿生长受限风险。
4. 母体状况妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病会缩短保胎时间，需每日监测血压、血糖及肝肾功能等指标。
建议绝对卧床并抬高臀部，保持会阴清洁，每4小时监测胎心，出现规律宫缩、发热或阴道流液变浊需立即就医。
