初期痔疮患者不必过于担忧,可以通过调整饮食、改善生活习惯以及药物治疗等方法缓解症状。建议患者保持饮食清淡,多食用易消化、新鲜的蔬果,避免食用辛辣、刺激的食物。同时,要注意避免久坐或久站,减少外界对痔疮的刺激,平时可进行提肛运动,有助于缓解痔疮症状。在药物治疗方面,患者可以在医生的指导下使用外用药物和口服药物来缓解疼痛和便血等症状。对于疼痛严重的患者,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物。同时,患者需要养成良好的排便习惯,保持肛周清洁,避免熬夜和过度劳累,有助于病情恢复。初期痔疮患者应该积极治疗和调整生活习惯,避免病情进一步恶化。