若出现子宫肥大或希望预防该疾病，可以适量吃西蓝花、深海鱼类、全谷物、豆制品等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、桂枝茯苓胶囊、丹莪妇康煎膏、妇炎康片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于调节体内激素水平，减少炎症反应。
2、深海鱼类深海鱼类含有丰富的欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可能帮助缓解子宫肥大相关症状。
3、全谷物全谷物富含B族维生素和膳食纤维，有助于维持内分泌平衡，减少子宫刺激。
4、豆制品豆制品含有植物雌激素，可能帮助调节体内雌激素水平，预防子宫过度增生。
二、药物1、黄体酮胶囊黄体酮胶囊可用于调节孕激素水平，改善因激素失衡导致的子宫肥大。
2、桂枝茯苓胶囊桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效，可用于治疗气滞血瘀型子宫肥大。
3、丹莪妇康煎膏丹莪妇康煎膏能活血调经，适用于瘀血内阻引起的子宫肥大及相关症状。
4、妇炎康片妇炎康片具有清热利湿功效，可用于治疗慢性盆腔炎等炎症引起的子宫肥大。
保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡，同时应定期进行妇科检查，及时发现并处理子宫异常情况。
