脂溢性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症、精神压力过大等原因引起。
1、遗传因素：脂溢性脱发与遗传密切相关，家族中有脱发史的人群更容易患病。雄激素受体基因的敏感性增加会导致毛囊对雄激素的反应增强，从而加速毛囊萎缩和脱发。治疗上可通过外用米诺地尔溶液5％浓度，每日两次改善毛囊血液循环。
2、激素水平异常：雄激素水平过高是脂溢性脱发的主要诱因之一。雄激素会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞和炎症。口服非那雄胺片1mg，每日一次可抑制雄激素的转化，减少脱发。
3、头皮油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛会导致头皮油脂堆积，堵塞毛囊，影响毛囊正常生长。使用控油洗发水如含酮康唑成分的洗发水，每周两次可有效减少油脂分泌，保持头皮清洁。
4、毛囊炎症：毛囊周围炎症会破坏毛囊结构，导致脱发。脂溢性皮炎是常见的伴随症状，表现为头皮红斑、瘙痒和脱屑。外用糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，每日一次可缓解炎症，促进毛囊修复。
5、精神压力过大：长期精神压力会导致内分泌失调，影响毛囊的正常生长周期。压力还会加剧头皮油脂分泌，加重脱发症状。通过心理疏导、放松训练等方式缓解压力，有助于改善脱发。
脂溢性脱发的日常护理包括保持头皮清洁、避免过度烫染、均衡饮食和规律作息。饮食上可多摄入富含维生素B、锌和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋和绿叶蔬菜。适当进行有氧运动，如慢跑或瑜伽，有助于缓解压力，促进头皮血液循环。若脱发严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
