轻度肝损伤的早期症状可能包括乏力、食欲减退、右上腹隐痛、皮肤轻微黄染等表现，随着病情进展可能出现恶心呕吐、尿色加深等症状。
1、乏力肝脏代谢功能受损导致能量供应不足，表现为持续疲倦感，可通过适当休息和补充维生素B族改善。
2、食欲减退胆汁分泌异常影响消化功能，出现厌油腻、早饱感，建议少量多餐并选择低脂饮食。
3、右上腹痛肝包膜牵拉引起的钝痛或胀痛，程度较轻但持续存在，热敷或调整体位可能缓解不适。
4、皮肤黄染胆红素代谢障碍导致巩膜或皮肤轻微发黄，需警惕胆道梗阻或肝炎可能，建议检测肝功能。
出现上述症状时应避免饮酒，限制高脂饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉豆制品，定期复查肝功能指标。
