青少年血压高可能由遗传因素、肥胖、高盐饮食、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式调整、药物干预等方式治疗。
1、遗传因素：父母有高血压病史的青少年患病概率较高，建议家长定期监测血压，日常减少高糖高脂食物摄入，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
2、肥胖：体重超标会导致代谢紊乱和血管压力增加，表现为头晕乏力，家长需帮助孩子控制每日热量摄入，增加有氧运动，肥胖合并高血压时可使用奥利司他辅助减重。
3、高盐饮食：钠摄入过多引发水钠潴留，可能伴随晨起面部浮肿，每日食盐量应控制在4克以内，避免腌制食品，血压持续升高时可用硝苯地平控释片调节。
4、肾脏疾病：肾小球肾炎或肾动脉狭窄可能导致继发性高血压，常出现蛋白尿或血尿，需完善尿常规和肾脏超声检查，根据病因使用糖皮质激素或血管成形术治疗。
青少年血压异常应避免剧烈运动，保证充足睡眠，每日测量血压并记录变化趋势，若调整生活方式后血压仍超过140/90mmHg需及时就医。
