中风后脚部浮肿可通过抬高患肢、穿弹力袜、按摩、药物治疗等方式缓解。中风后脚部浮肿可能与血液循环障碍、静脉回流受阻、肌肉活动减少、药物副作用、心脏功能减退等因素有关。
1、抬高患肢：将患肢抬高至心脏水平以上，有助于促进静脉回流，减轻浮肿。每天多次进行，每次持续15-30分钟，可有效缓解脚部肿胀。
2、穿弹力袜：弹力袜通过施加外部压力，帮助促进下肢血液循环，减少血液淤积。选择合适尺寸的弹力袜，每天穿戴8-10小时，能有效预防和减轻浮肿。
3、按摩：轻柔按摩脚部和小腿，有助于促进淋巴液回流，减轻肿胀。按摩时从脚踝向膝盖方向进行，每天2-3次，每次10-15分钟，注意力度适中。
4、药物治疗：在医生指导下，可使用利尿剂如呋塞米片20mg每日一次、螺内酯片25mg每日一次，或改善微循环的药物如丹参滴丸10粒每日三次，帮助减轻浮肿。
5、心脏功能管理：中风后心脏功能减退可能导致浮肿，需定期监测心功能，必要时使用强心药物如地高辛片0.125mg每日一次，或调整降压药物如氨氯地平片5mg每日一次。
日常饮食中可增加富含钾的食物如香蕉、橙子，减少盐分摄入，适量饮水。适当进行下肢运动如踝泵运动、直腿抬高，促进血液循环。保持规律作息，避免长时间站立或久坐，定期复查，及时调整治疗方案。
脑中风患者常用西药主要有阿司匹林和氯吡格雷两种抗血小板聚集药物。
1、阿司匹林：
阿司匹林通过抑制血小板环氧化酶活性，减少血栓素A2生成，从而阻断血小板聚集。该药物适用于缺血性脑卒中二级预防，能有效降低脑卒中复发风险。常见剂型为肠溶片，需注意胃肠道不良反应，长期服用者需定期监测凝血功能。
2、氯吡格雷：
氯吡格雷作为P2Y12受体拮抗剂，可选择性抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集。临床多用于阿司匹林不耐受患者，或与阿司匹林联用治疗高危人群。用药期间需警惕出血倾向，合并肝肾功能不全者需调整剂量。
脑中风患者用药需严格遵循医嘱，同时配合低盐低脂饮食，每日钠摄入控制在6克以下，增加全谷物和深海鱼类摄入。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。定期监测血压、血糖、血脂指标，保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累。出现头晕、肢体麻木等异常症状应及时就医复查。
