睾丸炎可通过保持卫生、避免感染、适度运动、定期检查等方式预防。
保持卫生是预防睾丸炎的基础，日常应勤换内裤并选择透气材质，排尿后及时清洁会阴部以减少细菌滋生。避免感染需注意性行为防护，使用安全套可降低淋球菌等病原体传播风险，同时避免长时间憋尿或久坐压迫睾丸。适度运动如快走、游泳等能促进局部血液循环，但需避免剧烈运动导致阴囊外伤。定期检查建议每年进行一次泌尿系统体检，高危职业人群可缩短至半年一次。睾丸炎可能与细菌逆行感染、尿路疾病蔓延等因素有关，通常表现为阴囊胀痛、排尿灼热等症状。
出现睾丸肿胀或发热症状应及时就医，日常避免穿紧身裤并减少辛辣饮食刺激。
急性睾丸炎通常不能自愈，需要及时治疗以避免并发症。
急性睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，常见病原体包括大肠埃希菌、腮腺炎病毒等。患者可能出现睾丸肿胀、疼痛、发热等症状，严重时可导致睾丸脓肿或不育。自我疗法仅作为辅助手段，如卧床休息时抬高阴囊减轻水肿，局部冷敷缓解疼痛，避免剧烈运动。但单纯依赖自我疗法可能延误病情，需配合药物治疗。临床常用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片抗感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。若出现持续高热或睾丸剧烈疼痛，可能需静脉输液或手术引流。
患病期间应避免辛辣刺激食物，穿宽松内裤减少摩擦，症状加重时立即就医。
