做恶梦是怎么回事

Question

最近好像是精神格外的紧张，经常做噩梦，经常梦见在黑暗当中有人追我；还有梦到别人欺负我，请问这是怎么回事呢？

Answer 1

放松心情，没有什么问题的 ，梦是很神秘的，目前没有深入的科学研究，但是如果梦境重复呈现可有预兆意义，称为“预兆梦”，比如一个人有慢性溃疡性结肠炎，每次发作之前都梦见自己滚进泥坑，就是一个例子。也有可能是精神压力比较大，有一些现实中难以解决的困难，可能也会出现这种情况。