我最近发现自己经常莫名其妙的头晕，开始是怀疑是睡眠不足，可是最近加强睡眠时间（睡眠质量一直很好），还是这样，我怀疑自己是高血压或者贫血。因为以前身体很好，01年和02年时分别无偿献血过2次。还有我妻子是乙肝慢性恢复期，我有抗体，但是我怀疑我的身体素质下降，会让我的抗体消失。您看我除了什么问题？

Question

医生您好： 我最近怀疑自己身体状况下降很快：我今年29，男，身高165，体重69Kg，我一直认为自己偏胖。最近买了跑步机，发现体力已经与前大不一样。更重要的是：我最近发现自己经常莫名其妙的头晕，开始是怀疑是睡眠不足，可是最近加强睡眠时间（睡眠质量一直很好），还是这样，我怀疑自己是高血压或者贫血。因为以前身体很好，01年和02年时分别无偿献血过2次。还有我妻子是乙肝慢性恢复期，我有抗体，但是我怀疑我的身体素质下降，会让我的抗体消失。您看我除了什么问题？需要去体检吗？ 焦虑的人

Answer 1

你好！

应该说，现在的生活比以前是舒适多了，可是运动和活动量也明显减少了，你需要多件加体育锻炼，多运动，吃清淡饮食，我相信你会恢复到以前的健康状态的！！