肩周炎的典型表现包括肩关节疼痛、活动受限、夜间痛加重以及肌肉萎缩。
1、肩关节疼痛
早期表现为持续性钝痛，可放射至颈部和上臂，在抬举或旋转手臂时疼痛加剧。
2、活动受限
肩关节各方向活动度逐渐下降，尤其难以完成梳头、穿衣等需要上肢上举的动作。
3、夜间痛加重
患者常因体位压迫导致夜间疼痛明显，严重影响睡眠质量，需用枕头支撑患肢缓解。
4、肌肉萎缩
病程超过3个月可能出现三角肌等肩周肌肉萎缩，此时关节囊已出现纤维化粘连。
建议避免提重物和过度使用患肢，可进行钟摆运动等康复训练，疼痛持续需及时就诊骨科。
