尿毒症患者日常生活需重点管理饮食、水分、用药及感染预防，主要注意事项有严格控制蛋白质摄入、精确记录每日出入量、规律服药、定期监测血压血糖。
1、低蛋白饮食每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，避免豆制品及加工肉制品，减轻肾脏负担。
2、水分管理每日饮水量需根据尿量调整，通常为前一日尿量加500毫升，使用有刻度的水杯记录，避免水肿和心力衰竭。
3、规范用药严格遵医嘱服用降压药、磷结合剂等药物，不可自行调整剂量，定期复查血钾、血磷等指标，防止电解质紊乱。
4、预防感染保持皮肤清洁，透析患者需注意内瘘护理，避免去人群密集场所，接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低感染风险。
建议每周进行3-5次低强度运动如散步，保持规律作息，透析期间随身携带急救卡，出现胸闷气促等不适立即就医。
