月经不调可能导致贫血、内分泌紊乱、生育障碍、子宫内膜病变等后果。
1、贫血：长期经量过多或经期延长会导致铁元素流失，引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕等症状。需及时就医排查子宫肌瘤等病因，并遵医嘱补充铁剂。
2、内分泌紊乱：月经周期异常可能反映卵巢功能失调，伴随痤疮、多毛等雄激素过高表现。需通过激素六项检查评估，必要时采用短效避孕药调节周期。
3、生育障碍：无排卵性月经不调会降低受孕概率，多囊卵巢综合征患者可能出现持续性闭经。建议备孕前进行卵泡监测，必要时采用促排卵治疗。
4、子宫内膜病变：长期不规律出血可能诱发子宫内膜增生甚至癌变，尤其围绝经期女性风险更高。需通过诊刮术或宫腔镜明确诊断，严重者需切除子宫。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和熬夜，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，异常出血超过三个月应及时妇科就诊。
