受凉咳嗽的诊断需结合病史、症状和体格检查，必要时通过实验室或影像学检查辅助判断。受凉咳嗽可能由急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等疾病引起。
1、病史采集详细询问咳嗽持续时间、性质、诱因及伴随症状。受凉后出现的急性咳嗽多与病毒感染有关，若咳嗽超过3周需考虑其他病因。注意询问有无发热、咳痰、胸闷等症状，以及既往过敏史、吸烟史等。
2、体格检查重点检查咽喉部充血情况、扁桃体肿大、肺部听诊有无啰音。受凉引起的单纯上呼吸道感染通常表现为咽部充血，肺部听诊正常。若闻及湿啰音可能提示支气管炎或肺炎。
3、实验室检查血常规可帮助鉴别细菌或病毒感染。C反应蛋白和降钙素原检测有助于判断炎症程度。过敏原检测适用于反复发作的咳嗽患者。痰液检查可明确病原体类型。
4、影像学检查胸部X线是诊断肺炎的重要依据，表现为肺纹理增粗或斑片状阴影。胸部CT对早期肺炎、支气管扩张等疾病有更高检出率。肺功能检查适用于疑似哮喘或慢性气道疾病患者。
5、特殊检查24小时食管pH监测可鉴别胃食管反流性咳嗽。支气管激发试验有助于诊断咳嗽变异性哮喘。鼻咽镜检查适用于怀疑鼻后滴漏综合征的患者。
受凉咳嗽患者应注意保暖，避免再次受凉。保持室内空气流通，湿度适宜。多饮温水有助于缓解咽喉不适。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。若咳嗽持续不缓解或出现高热、呼吸困难等症状，应及时就医。适当进行有氧运动可增强抵抗力，但急性期应避免剧烈运动。吸烟者应戒烟，减少呼吸道刺激。
宝宝受凉拉肚子可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。受凉引起的腹泻通常与胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等因素有关。
1、调整饮食减少乳糖或高脂食物的摄入，母乳喂养可继续，奶粉喂养可暂时改用无乳糖配方。已添加辅食的婴儿可给予米汤、苹果泥等易消化食物，避免生冷或粗纤维食物刺激肠道。少量多餐有助于减轻胃肠负担。
2、补充水分每10-15分钟喂食5-10毫升温水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度。若出现尿量减少、哭时无泪等脱水表现，需立即就医。母乳中含有电解质和抗体，可增加哺乳频率帮助维持水电解质平衡。
3、腹部保暖用温热毛巾或婴儿专用暖贴敷于腹部，温度控制在40℃以下，每次不超过15分钟。顺时针轻柔按摩脐周可促进肠蠕动恢复，注意室温保持在24-26℃。避免直接吹风或接触冰凉物品。
4、口服补液盐选择儿童专用口服补液盐Ⅲ，按说明书比例调配，分次喂服以预防脱水。补液盐能补充腹泻丢失的钠、钾等电解质，改善因脱水引起的乏力、嗜睡等症状。不可用运动饮料或自制糖盐水替代。
5、使用益生菌枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道菌群，增强肠道屏障功能。需与抗生素间隔2小时服用，避免用热水冲调。持续使用3-5天，若伴随发热或血便需停药就医。
家长需每日记录排便次数、性状及尿量，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜。腹泻期间暂停接种疫苗，症状完全消失3天后再恢复。若出现持续呕吐、高热不退、血便或精神萎靡，提示可能存在细菌感染或轮状病毒感染，须立即儿科就诊。恢复期可逐步增加南瓜粥、胡萝卜泥等富含果胶的食物，帮助大便成形。
