神经性皮炎的表现包括皮肤瘙痒、干燥、红斑、增厚和鳞屑等症状，严重时可能出现皮肤裂纹和色素沉着。1、瘙痒：神经性皮炎最显著的表现是剧烈瘙痒，尤其在夜间或情绪紧张时加重，抓挠后症状可能恶化。2、干燥：皮肤表面失去水分，变得干燥粗糙，触摸时有明显的粗糙感。3、红斑：皮肤局部出现红色斑块，边界清晰，常伴有轻微肿胀。4、增厚：长期瘙痒和抓挠会导致皮肤增厚，形成苔藓样变，皮肤纹理加深。5、鳞屑：皮肤表面出现白色或灰色的鳞屑，容易脱落，抓挠后鳞屑增多。神经性皮炎的护理应注重保湿和减少刺激。日常使用温和的保湿霜，如含有神经酰胺、甘油或尿素的护肤品，帮助修复皮肤屏障。避免使用刺激性洗护产品，选择无香料、无酒精的清洁剂。穿着宽松透气的棉质衣物，减少摩擦。饮食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽和核桃，有助于减轻炎症。适度运动如瑜伽或散步，可缓解压力，改善症状。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱使用抗组胺药或外用激素类药物。
