腿部皮肤干燥瘙痒可通过保湿护理、抗炎治疗、病因控制、生活习惯调整等方式缓解。该症状通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏反应、慢性皮肤病等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或神经酰胺的润肤霜修复皮肤屏障，每日涂抹2-3次。洗澡水温不超过40摄氏度，避免使用碱性清洁产品。
2、抗炎治疗局部瘙痒明显时可短期使用氢化可的松软膏，合并湿疹可选用他克莫司软膏。严重者需口服氯雷他定等抗组胺药物。
3、病因控制糖尿病或甲状腺疾病导致的皮肤干燥需治疗原发病。接触性过敏患者应避免化纤衣物和洗涤剂刺激。
4、生活习惯调整冬季使用加湿器维持室内湿度，选择纯棉透气衣物。避免过度抓挠导致继发感染，指甲保持短而圆钝。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、三文鱼等食物，沐浴后3分钟内及时涂抹保湿剂。症状持续加重或出现皮肤破损需及时就医。
