月经期间一般不建议游泳。经期游泳可能增加感染风险，也可能因水温刺激导致痛经加重。若必须游泳，需确保水质清洁并使用卫生棉条等防护措施。
月经期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口处于微开状态，游泳池中的细菌可能通过阴道上行感染，引发盆腔炎等妇科疾病。冷水刺激会使子宫血管收缩，加重经期不适感，部分女性可能出现经量减少或痛经加剧。公共泳池中的消毒剂可能破坏阴道微环境平衡，增加外阴瘙痒或过敏反应概率。
专业运动员或特殊情况下需游泳时，应选择卫生达标的泳池，下水前正确置入卫生棉条，出水后立即更换并清洗外阴。避免长时间浸泡，水温不宜过低，结束后及时补充温热水。存在阴道炎、盆腔炎等妇科疾病或经量过大时绝对禁止游泳。
经期需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴。饮食注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等，适量饮用姜茶缓解宫寒。选择透气性好的棉质内裤，每2-3小时更换卫生巾。出现严重腹痛、异常分泌物或发热等症状应及时就医。经期抵抗力下降，应保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。
打了利妥昔单抗后一般不建议立即游泳，需根据个体恢复情况决定。
利妥昔单抗是一种用于治疗自身免疫性疾病和某些血液系统肿瘤的生物制剂，可能引起乏力、感染风险增加等不良反应。用药后机体免疫状态可能暂时性降低，游泳时水温变化、体力消耗及公共泳池的微生物环境可能增加感染概率或加重身体负担。若患者处于治疗稳定期且无发热、关节疼痛等不适症状，经医生评估后可进行适度游泳，但需避免剧烈运动并控制时间在30分钟内。
对于刚完成输注或存在白细胞减少、低蛋白血症等并发症的患者，应严格禁止游泳直至血液指标恢复正常。治疗期间任何水上活动均需提前与主治医师沟通，确保安全。
日常建议保持皮肤清洁干燥，避免接触污染水源，定期监测血常规和肝肾功能。
