安眠药的药效通常持续4-8小时，具体时间受到药物种类、个体代谢差异、给药剂量、肝肾功能状态、联合用药等因素的影响。
1、药物种类苯二氮䓬类安眠药如地西泮、艾司唑仑的药效持续时间较长，可达6-12小时，适合入睡困难和睡眠维持障碍者。非苯二氮䓬类如唑吡坦、右佐匹克隆作用时间较短，约3-6小时，主要用于入睡困难型失眠。褪黑素受体激动剂如雷美替胺的时效介于两者之间。
2、个体代谢肝脏CYP450酶活性差异会导致药效持续时间波动。老年人因代谢减慢可能延长药效1-2小时，肥胖者因脂溶性药物蓄积可能延长作用时间。基因多态性如CYP2C19慢代谢型患者的地西泮半衰期可能延长至60小时。
3、给药剂量治疗剂量范围内，剂量增加会延长药效但不成正比。例如5mg唑吡坦作用时间约4小时，10mg可能延长至5-6小时。超过推荐剂量可能显著延长镇静作用并增加次日残留效应风险。
4、肝肾功能肝功能不全者使用经肝代谢的苯二氮䓬类药物时，药效可能延长50％以上。严重肾功能不全者需调整佐匹克隆等经肾排泄药物的剂量，否则半衰期可从5小时延长至8-9小时。
5、联合用药与CYP3A4抑制剂如红霉素联用会延缓唑吡坦代谢，延长药效1-2小时。酒精会增强中枢抑制作用并延长所有安眠药的作用时间。抗抑郁药米氮平与苯二氮䓬类联用可能产生协同镇静效应。
使用安眠药期间应保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因和尼古丁，卧室环境保持黑暗安静。长期失眠患者需配合认知行为治疗，逐渐减少药物依赖。服药后8小时内不宜驾驶或操作精密仪器，次日出现嗜睡等残留效应时应及时就医调整用药方案。避免突然停药导致反跳性失眠，需在医生指导下逐步减量。
中药丸与药汤的药效通常存在差异，主要与剂型特点、吸收速度、适用病症有关。中药丸剂多用于慢性病调理，药汤更适合急性症状控制。
一、吸收差异药汤采用水煎提取，有效成分溶解度高，口服后通过胃肠黏膜快速吸收，血药浓度达峰时间较短，适合需要迅速起效的病症。丸剂经过干燥成型工艺，药物释放速度缓慢，部分脂溶性成分可能因加工损失，但具有缓释效果。
二、成分变化煎煮过程中药材成分会发生水解、聚合等化学反应，如附子需久煎减毒，药汤能更好控制这一过程。丸剂生产时的高温干燥可能使挥发性成分逸散，但部分贵重药材通过丸剂形式能减少损耗。
三、适用场景药汤可根据病情灵活调整组方，适合外感发热、急症疼痛等需要随时调整用药的情况。丸剂便于携带和长期服用，对慢性虚损、需持续给药的病症更具优势，如六味地黄丸调理肾虚。
四、生物利用度药汤中部分大分子物质经煎煮后更易吸收，如黄芪多糖的提取率较高。丸剂中某些成分可能因细胞壁未完全破坏而影响溶出，现代技术通过超微粉碎可改善这一问题。
五、个体适应性胃肠功能较弱者可能难以分解丸剂的赋形剂，出现腹胀等不适。儿童和吞咽困难患者更适合浓缩药汤。部分特殊丸剂如滴丸可提高舌下吸收率，适用于心绞痛发作。
选择剂型时应综合考虑疾病特点、体质状况和用药依从性。慢性病患者服用丸剂期间，可定期复查并根据症状变化调整用药方案。无论哪种剂型，均需在中医师指导下使用，避免自行更换剂型影响疗效。服药期间注意观察身体反应，丸剂建议用温水送服以促进崩解，服用药汤后半小时内不宜进食生冷食物。
