乳房脂肪瘤可通过观察、药物治疗、手术切除等方式治疗。乳房脂肪瘤通常由脂肪组织异常增生引起，多为良性肿瘤。
1、观察：对于体积较小、无明显症状的脂肪瘤，医生通常建议定期观察，通过超声或乳腺X线检查监测其变化。观察期间需避免乳房受到外力挤压或撞击，减少对脂肪瘤的刺激。
2、药物治疗：脂肪瘤一般不推荐药物治疗，但在伴有疼痛或炎症时，可使用非甾体抗炎药如布洛芬片400mg/次，每日2次或双氯芬酸钠片25mg/次，每日3次缓解症状。必要时可结合中药调理，如乳癖消片4片/次，每日3次辅助治疗。
3、手术切除：对于体积较大、生长迅速或影响美观的脂肪瘤，可选择手术切除。常见手术方式包括传统开放切除术和微创脂肪抽吸术。开放切除术适用于较大的脂肪瘤，创口较大但切除彻底；微创脂肪抽吸术适用于较小脂肪瘤，创口小且恢复快。
4、饮食调节：日常饮食中应减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、甜点等，避免脂肪堆积。多摄入富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于维持健康的体重和代谢。
5、生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，适当进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟，有助于调节体内脂肪代谢，降低脂肪瘤的发生风险。
日常护理中，注意乳房清洁，选择合适的内衣，避免过紧或过松。若脂肪瘤出现疼痛、快速增大或皮肤变化，应及时就医，排除恶性病变的可能。
脂肪瘤变硬可能与继发感染、钙化或纤维化等因素有关。
脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，通常质地柔软且活动度良好。若出现局部变硬，感染是最常见的原因，多因皮肤破损导致细菌侵入，伴随红肿热痛等炎症表现。长期存在的脂肪瘤可能因钙盐沉积形成钙化灶，触诊时呈现硬结感。部分病例在反复摩擦或外伤后发生纤维组织增生，导致瘤体硬度增加。极少数情况下需警惕脂肪肉瘤等恶性病变可能，但概率较低。
建议避免反复刺激瘤体，观察是否伴随体积增大或疼痛加剧，及时到普外科就诊明确性质。
