儿童脊柱侧弯可通过姿势训练、矫形支具、运动疗法、手术矫正等方式干预,早期干预对改善脊柱畸形至关重要。
1、姿势训练家长需帮助孩子保持坐立时双肩平衡,使用高度合适的桌椅,避免单侧负重书包,每日进行靠墙站立训练15分钟。
2、矫形支具Cobb角20-40度时需定制矫形器,家长需确保每日佩戴18小时以上,定期复查调整支具压力点,防止皮肤压疮。
3、运动疗法施罗德体操、侧方平移训练等能增强核心肌群,家长应陪同孩子每周完成3次专业指导下的对称性运动训练。
4、手术矫正对于进展性侧弯超过45度者,可能需行椎弓根螺钉固定术或生长棒技术,术后需配合康复训练维持矫正效果。
建议定期测量Cobb角变化,训练期间保证钙质和维生素D摄入,避免高强度跳跃运动防止椎体负荷加重。