早孕反应通常在怀孕5-6周出现，实际时间受到激素水平变化、个体差异、多胎妊娠、心理状态等多种因素的影响。
1、激素变化
人绒毛膜促性腺激素水平升高是早孕反应的主要原因，孕吐、乳房胀痛等症状可能持续至孕12周左右。
2、个体差异
部分孕妇可能从孕4周即出现乏力、食欲改变等反应，而少数孕妇整个孕期无明显早孕症状。
3、多胎妊娠
怀双胞胎或三胞胎时激素水平更高，可能导致早孕反应提前且程度加重，需加强产检监测。
4、心理因素
焦虑情绪可能放大恶心等不适感，保持规律作息和清淡饮食有助于缓解症状。
孕早期建议选择易消化食物，少量多餐，若出现严重呕吐导致脱水需及时就医。
