怀孕初期可能出现头晕症状,通常由激素变化、低血糖、贫血、体位性低血压等因素引起。
1、激素变化孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能导致血管扩张,引起脑部供血不足。建议少量多餐保持血糖稳定,避免长时间站立。
2、低血糖妊娠反应导致的进食减少可能引发血糖波动。可随身携带饼干等健康零食,出现头晕时立即坐下休息并补充能量。
3、贫血孕期血容量增加可能造成生理性贫血,影响氧气输送。需定期检测血红蛋白,必要时遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
4、体位性低血压子宫增大压迫下腔静脉可能导致突然站立时血压下降。改变体位需缓慢动作,睡眠时采取左侧卧位改善循环。
孕期头晕多数属于生理现象,若伴随视物模糊、意识丧失或持续加重,需及时产科就诊排除妊娠高血压等病理情况。日常注意保持环境通风,避免空腹状态外出活动。