牙龈炎可通过日常护理、药物治疗、专业治疗等方式改善。
牙龈炎可能与牙菌斑堆积、内分泌变化、营养不良等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙出血、口臭等症状。日常护理需坚持使用软毛牙刷和含氟牙膏，配合巴氏刷牙法清洁牙齿，每日使用牙线清理牙缝。牙菌斑控制不佳时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物抑制细菌。顽固性牙龈炎需接受超声波洁治或龈下刮治等专业治疗，去除牙结石和病变组织。伴有牙龈增生者可能需行牙龈成形术。
治疗期间应避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，定期复查口腔情况。
