孕期肛周湿疹可通过局部冷敷、保湿护理、药物干预、生活习惯调整等方式缓解瘙痒。该症状通常由激素变化、局部潮湿、过敏反应、真菌感染等原因引起。
1、局部冷敷使用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次不超过10分钟。低温能暂时抑制神经末梢敏感度，减轻瘙痒感，避免抓挠导致皮肤破损。
2、保湿护理选择无香精的氧化锌软膏或凡士林涂抹，形成保护膜减少摩擦。每日排便后使用温水清洗，轻柔拍干后立即补涂保湿剂。
3、药物干预在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。合并真菌感染时可联用克霉唑乳膏。
4、生活习惯调整穿着纯棉透气内衣，避免久坐压迫。饮食减少辛辣刺激食物，增加膳食纤维摄入预防便秘。夜间睡眠时侧卧减轻肛周压力。
孕期出现持续瘙痒或渗液时需及时就诊，避免自行使用含薄荷醇的止痒产品。保持肛周清洁干燥是预防复发的关键。
