痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。
2、温水坐浴每日进行温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续15分钟，每日重复进行。
3、药物治疗痔疮便血可能与静脉回流障碍、炎症反应等因素有关，通常表现为排便出血、肛门坠胀等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。
4、手术治疗痔疮便血可能与痔核脱垂、血栓形成等因素有关，通常表现为持续出血、剧烈疼痛等症状。保守治疗无效时可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。
避免久坐久站，保持规律排便习惯，如便血持续超过一周或出血量较大，应及时就医评估。
