感冒咳嗽干呕可能由病毒感染、咽喉刺激、胃食管反流、支气管炎等原因引起，可通过抗病毒治疗、止咳化痰、抑制胃酸、抗感染等方式缓解。
1、病毒感染：感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒感染导致，病毒刺激咽喉和气管引发咳嗽反射，剧烈咳嗽可能诱发干呕。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合右美沙芬缓解干咳。
2、咽喉刺激：感冒时鼻腔分泌物倒流或炎症直接刺激咽喉部，可能引起咳嗽伴干呕。建议用生理盐水雾化湿润气道，避免辛辣食物刺激，必要时使用咽炎片等中成药缓解症状。
3、胃食管反流：咳嗽时腹压增高可能诱发胃酸反流，胃酸刺激食管引发干呕。可短期服用雷尼替丁等抑酸剂，睡眠时抬高床头，避免进食后立即平卧。
4、支气管炎：感冒可能继发急性支气管炎，炎症刺激支气管黏膜导致持续性咳嗽，剧烈时伴随干呕。需完善血常规检查，确诊后可选用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
感冒期间保持室内空气湿润，适量饮用蜂蜜水缓解咽喉不适，若咳嗽持续超过1周或出现黄脓痰、发热等症状应及时就医。
