高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高血脂通常由遗传因素、饮食不当、代谢异常、继发性疾病等原因引起。
1、生活方式调整控制每日脂肪摄入量，减少动物内脏和油炸食品，增加燕麦、深海鱼等膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的摄入，每周进行有氧运动。
2、药物治疗阿托伐他汀可能抑制胆固醇合成，非诺贝特有助于降低甘油三酯，依折麦布可减少肠道胆固醇吸收，需严格遵医嘱使用。
3、中医调理山楂决明子茶可能辅助降脂，针灸足三里穴或有助于调节代谢，需由专业中医师操作，避免自行尝试中药偏方。
4、手术治疗严重家族性高胆固醇血症可考虑低密度脂蛋白分离术，极特殊情况采用部分回肠旁路手术，需经心血管专科评估后实施。
定期监测血脂指标，避免长期高脂饮食，合并高血压或糖尿病时需同步控制基础疾病。
