哺乳期流鼻血可能由空气干燥、维生素缺乏、鼻腔炎症、妊娠高血压等原因引起，可通过加湿环境、补充营养、局部止血、血压控制等方式缓解。
1. 空气干燥哺乳期长期处于空调房或干燥环境导致鼻黏膜脆弱。建议使用加湿器保持湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔，无须用药。
2. 维生素缺乏哺乳期营养消耗增加可能缺乏维生素K或维生素C。可多进食菠菜、西蓝花、猕猴桃等食物，严重时遵医嘱服用维生素K1片、维生素C泡腾片、复合维生素B等。
3. 鼻腔炎症可能与过敏性鼻炎或鼻窦炎有关，常伴打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制炎症。
4. 妊娠高血压产后血压未完全恢复可能导致鼻腔血管破裂，伴随头晕或视物模糊。需监测血压并遵医嘱服用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药物。
哺乳期反复流鼻血应避免用力擤鼻，保持饮食均衡，若持续出血或伴随头痛需及时就诊。
