左手大拇指不由自主抖动可能与神经兴奋性增高、腕管综合征、特发性震颤等因素有关。
神经兴奋性增高通常由疲劳、紧张或咖啡因摄入过量引起，表现为短暂性肌肉颤动，无伴随症状，充分休息后可缓解。腕管综合征因正中神经受压导致，除拇指抖动外常伴手掌麻木、夜间疼痛，需通过肌电图确诊，轻者可佩戴支具制动，重者需行腕横韧带松解术。特发性震颤属于遗传性运动障碍，抖动在持物或紧张时加重，饮酒后减轻，可遵医嘱使用普萘洛尔片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊等药物控制症状。
日常应避免过度使用拇指，减少咖啡浓茶摄入，若抖动持续加重或影响生活需尽早就诊神经内科。
