口腔两侧出现白色膜状物可能由口腔卫生不良、真菌感染、口腔溃疡、干燥综合征、口腔白斑等原因引起，可通过口腔清洁、抗真菌治疗、局部用药、保湿护理、定期检查等方式治疗。
1、口腔卫生：口腔卫生不良可能导致食物残渣和细菌在口腔内堆积，形成白色膜状物。日常需养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查，避免口腔细菌滋生。
2、真菌感染：白色念珠菌感染是常见原因，可能表现为口腔两侧的白色膜状物。可使用抗真菌药物如氟康唑口服液10ml，每日一次或克霉唑含片10mg，每日三次，同时注意口腔卫生，避免交叉感染。
3、口腔溃疡：复发性口腔溃疡可能导致局部黏膜受损，形成白色膜状物。可使用局部药物如复方氯己定含漱液10ml，每日三次或口腔溃疡贴片，避免刺激性食物，促进溃疡愈合。
4、干燥综合征：干燥综合征患者唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，可能出现白色膜状物。可通过多饮水、使用人工唾液喷雾、避免干燥环境等方式缓解症状，必要时就医治疗。
5、口腔白斑：长期吸烟、饮酒或口腔刺激可能导致口腔白斑，表现为白色膜状物。需戒烟戒酒，避免食用过热或过辣食物，定期进行口腔检查，必要时进行病理活检，排除恶性病变。
日常生活中，保持口腔清洁至关重要，建议使用含氟牙膏和软毛牙刷，避免过度用力刷牙。饮食上多摄入富含维生素C和B族维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，增强口腔黏膜的抵抗力。适当运动有助于提高免疫力，减少口腔疾病的发生。若症状持续或加重，应及时就医，进行专业诊断和治疗。
