感冒后鼻塞咽干可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、口服药物、局部用药等方式缓解。通常由病毒感染、环境干燥、鼻黏膜充血、继发细菌感染等原因引起。
1、鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，减轻鼻黏膜水肿。病毒感染引起的鼻塞可配合使用盐酸伪麻黄碱缓解充血。
2、蒸汽吸入：吸入温热蒸汽能湿润呼吸道，改善咽干症状。环境干燥导致的不适可使用加湿器维持空气湿度。
3、口服药物：鼻塞严重时可遵医嘱服用氯雷他定等抗组胺药，咽干伴疼痛可选用乙酰氨基酚。继发细菌感染需使用阿莫西林等抗生素。
4、局部用药：鼻腔可短期使用羟甲唑啉喷雾剂，咽部可用复方硼砂溶液含漱。鼻黏膜充血持续不缓解需警惕鼻窦炎可能。
感冒期间建议多饮温水，避免辛辣刺激食物，保持室内通风。若症状超过一周未缓解或出现发热、脓涕等症状应及时就医。
