膝关节病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节病通常由关节退变、运动损伤、炎症反应、代谢异常等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等动作。使用手杖辅助行走有助于分散膝关节压力。
2、物理治疗热敷冷敷交替进行可缓解疼痛肿胀，超声波治疗促进局部血液循环。关节活动度训练能维持膝关节功能。
3、药物治疗可能与软骨磨损、滑膜炎症等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、氨基葡萄糖、玻璃酸钠等药物。
4、手术治疗可能与半月板撕裂、关节畸形等因素有关，通常表现为关节交锁、严重功能障碍等症状。关节镜清理术、人工关节置换术适用于晚期病例。
建议保持适度运动，选择游泳等低冲击运动，注意关节保暖，避免长时间保持同一姿势。
