女性尿路感染可能由饮水量不足、会阴清洁不当、性生活卫生不良、糖尿病等因素引起。
1、饮水量不足水分摄入过少导致尿液浓缩,细菌不易被冲刷。建议每日饮水超过1500毫升,避免憋尿。
2、会阴清洁不当排便后擦拭方向错误或过度使用洗剂破坏菌群平衡。应从前向后清洁,选择温和pH值洗液。
3、性生活卫生不良同房后未及时排尿易使细菌上行感染。建议事后及时排尿清洁,可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因肠溶片等药物。
4、糖尿病血糖控制不佳可能导致尿糖增高滋生细菌,常伴尿频尿痛。需控制血糖并配合头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等治疗。
日常可增加蔓越莓、酸奶等益生菌食物摄入,避免辛辣刺激饮食,穿着透气棉质内裤。