便秘头油口臭吃什么

Question

便秘头油口臭吃什么

Answer 1

便秘、头油、口臭可以通过饮食和药物调理。富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等可促进肠道蠕动，缓解便秘；益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片能调节肠道菌群，改善便秘；促消化药物如健胃消食片、多潘立酮片可促进胃肠道蠕动，加快食物消化；若存在幽门螺杆菌感染，则需服用四联药物如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等治疗。在日常生活中，应保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动。