百合陈皮可以一起煮，两者均为药食同源材料，搭配使用有助于润肺止咳、理气健脾。百合性微寒可养阴润肺，陈皮性温能燥湿化痰，配伍后寒温互制。
1、功效协同
百合养阴润肺改善干咳，陈皮理气化痰缓解痰多，合用可增强止咳平喘效果。
2、性味调和
陈皮温性可中和百合寒凉特性，避免单用百合可能导致的脾胃不适。
3、应用场景
适用于秋冬季燥咳痰黏、久咳伤肺或慢性支气管炎患者的辅助食疗。
4、注意事项
阴虚燥咳无痰者宜减少陈皮用量，脾胃虚寒者建议配伍生姜同煮。
建议根据体质调整比例，典型配伍为百合30克配陈皮6-10克，煎煮时间控制在30分钟内，饮用前可咨询中医师辨证指导。
