宝宝睡觉磨牙可能与遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染等原因有关，可通过心理疏导、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
1. 遗传因素部分磨牙症存在家族聚集倾向，建议家长观察家族史，通过安抚音乐、规律作息等非药物方式缓解。
2. 心理压力分离焦虑或环境变化可能诱发磨牙，家长需减少睡前刺激，建立稳定睡眠仪式，必要时咨询儿童心理医生。
3. 牙齿咬合异常乳牙发育异常可能导致磨牙，需儿科口腔医生评估，严重者可佩戴咬合垫，避免自行使用矫正器具。
4. 寄生虫感染蛔虫等寄生虫毒素刺激神经可能引起磨牙，表现为脐周痛、食欲异常，需粪便检测后遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
日常注意观察磨牙频率，避免睡前过量进食，定期进行口腔检查，持续严重磨牙需排除神经系统疾病。
