肩袖损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肩袖损伤通常由外伤、慢性劳损、退行性变、肌腱缺血等原因引起。
1、休息制动急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢，避免提重物或过度外展动作，减轻肌腱进一步撕裂风险。
2、物理治疗炎症缓解后可采用超声波、电疗等促进血液循环，配合关节活动度训练和渐进式肌力锻炼，帮助恢复肩关节稳定性。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重者可能需要局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。
4、手术治疗完全性肌腱断裂或保守治疗无效者需行关节镜下肩袖修补术，术后需配合系统性康复训练，手术方式包括单排缝合锚钉固定、双排缝合技术等。
恢复期间避免吸烟饮酒，适量补充蛋白质和维生素C促进肌腱修复，三个月内禁止剧烈运动，定期复查评估愈合情况。
