下颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善。下颌关节炎可能与关节劳损、外伤、感染、免疫异常等因素有关。
1、热敷理疗使用40℃左右热毛巾每日敷于患处，有助于缓解肌肉痉挛和关节僵硬，适合轻度关节劳损或受凉导致的情况。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛，严重感染时需联用头孢克洛等抗生素。
3、咬合调整通过佩戴咬合垫矫正不良咬合关系，减少关节压力，适用于长期磨牙或牙齿排列不齐导致的关节负荷过重。
4、手术治疗关节腔冲洗术清除炎性积液，严重关节结构破坏需行关节镜手术修复，适用于保守治疗无效或合并关节盘穿孔的情况。
日常避免咀嚼硬物及张口过大动作，睡眠时选择侧卧姿势减轻关节压力，急性期进食软质食物减少下颌活动。
