男性性功能障碍可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。该问题通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、内分泌失调等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，必要时可遵医嘱使用舍曲林等抗抑郁药物。
2、生活方式调整长期吸烟酗酒会损伤血管功能，保持规律作息、适度运动有助于改善血液循环，减少高脂饮食对血管健康的负面影响。
3、药物治疗糖尿病高血压等慢性病可能引发血管性功能障碍，需控制原发病同时遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，或睾酮替代疗法。
4、手术治疗严重器质性病变可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术，需由泌尿外科评估手术指征，术后需配合康复训练。
建议保持均衡饮食，适量补充锌元素和维生素E，避免过度劳累，定期进行前列腺健康检查，出现持续症状应及时就医。
