胸部胀痛可能是月经前兆，也可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病的表现，需结合月经周期及伴随症状综合判断。
1、经前期综合征月经前激素变化导致乳腺组织水肿，表现为周期性胀痛，月经来潮后缓解。可通过热敷、减少咖啡因摄入缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或丹莪妇康煎膏。
2、乳腺增生内分泌失调导致乳腺导管扩张，疼痛多为双侧弥漫性，与月经周期相关。建议穿戴宽松内衣，避免挤压，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积导致，表现为局部红肿热痛，可能伴发热。需及时排空乳汁，抗生素治疗可选择头孢克洛、阿莫西林或青霉素V钾片。
4、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤多表现为无痛性肿块，少数伴有胀痛感。建议定期超声复查，较大肿瘤需手术切除，不可自行用药处理。
持续胀痛超过两周或发现肿块应及时就诊乳腺外科，日常避免高脂饮食，每月月经结束后一周进行乳房自检。
