低血压患者应避免食用高钾食物、高纤维食物、酒精类饮品及利尿食物，可适量吃含钠食物、瘦肉、坚果及全谷物，也可遵医嘱服用氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等药物。
一、食物1. 高钾食物香蕉、土豆等富含钾的食物可能加重低血压症状，钾离子会促进血管扩张导致血压进一步下降。
2. 高纤维食物燕麦、芹菜等高纤维食物消化时会使血液集中于胃肠部，可能引发餐后低血压反应。
3. 酒精饮品酒精具有血管扩张作用，饮用后可能加重体位性低血压症状，导致头晕加重。
4. 利尿食物西瓜、绿豆等具有利尿作用的食物可能通过减少血容量使血压降低。
二、药物1. 氟氢可的松通过促进钠潴留增加血容量，适用于原发性低血压，可能出现水肿等不良反应。
2. 米多君作为血管收缩剂可改善体位性低血压，需监测卧位血压避免高血压风险。
3. 屈昔多巴用于神经源性低血压，可提高外周血管阻力，需注意心悸等副作用。
建议低血压患者保持规律饮食，避免暴饮暴食，餐后适当休息，日常可穿着弹力袜帮助改善循环，出现严重头晕时应及时就医。
